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707 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/10/12(火)08:08:06 ID:6w.mu.L1
パートナーのイビキで眠れない方いますか?
向こうが不摂生からの激太りして、あまりにイビキがうるさくて部屋を分けたんですが、
2階と1階に分けても地響きのようなイビキがしてて、最近夢でイビキがうるさいパートナーをぶん殴って息をとめさせようとしてしまいます。
昨夜も5回目が覚めて、気づいたらパートナーの寝室に行って顔面ぶっ叩いてました。
毎日22時に寝て6時に起きるんですが、こまめに目を覚ますため寝不足になってたみたいで
運転中一瞬意識が遠のいて縁石にぶち当たって車全損させてしまいました。
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病院に行って気づいたら意識が無かったんですと話したら、脳の機能とかにはなんの問題もなく、重度の寝不足だと言われた次第です。
営業職なのでこのままではいつか死ぬと思って家で喧嘩になったんですが、相手は「無意識でいびきかくのにどうしろって!?」とキレてきました。
こっちは稼ぎ頭として仕事してて相手は無職なのに、保険金目当てで殺しにきてるのかとさえ思います。
パートナーのいびきに悩まされている方、どのように対策されてますか?
命に関わってきてるのでめちゃくちゃ悩んでます。
708 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/10/12(火)08:22:02 ID:Qs.4c.L1
>>707
イビキは立派な病気だからさっさと病院で治療してもらいなよ
行くのゴネるならイビキ動画撮って見せればいい
710 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/10/12(火)08:24:42 ID:6P.gh.L1
>>707
病院行くのも本人がやる気を出さないと始まらないからね
相手無職だったらうまいこと行って実家に帰ってもらえば?
とりあえずは静かに寝られるし、義理親なりに指摘されれらば多少は自覚するのでは
713 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/10/12(火)08:41:29 ID:6w.mu.L1
>>708
>>710
病院にも行きましたが、機械装置をつけて寝ても無呼吸がほとんど無いから問題ないとの診断でした。
この家は相手の持ち物、実家は遠方で帰ると仕事に行けずにつんでます
723 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/10/12(火)12:34:04 ID:6w.mu.L1
みなさんありがとうございます。
イビキ対策に口に貼るテープを買って、それを2枚も貼ってもらってるんですが鼻呼吸でさえイビキ酷くて、
何か他にイビキおさえるか音と振動を遮るアイテムでいいものがないか聞きたくて書き込みました。
みなさん大事に捉えられてるようでびっくりしてます。
昨夜ぶっ叩いてイビキをとめたのでキレさせてしまったんですが、元は口にテープ貼ったり寝る場所を変えたり病院行ったりはしてくれてるんです。
ただ全く改善しないだけで。
とりあえず明日からまた遠方への出張で5時間運転したらホテルに泊まれるので、そこで寝られるだけ寝てみます。
自腹でホテルは避難はお金がなくて現実的ではありません。
というか、車全損させちゃったので貯金全部つかっちゃって・・・。
725 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/10/12(火)12:35:27 ID:bv.mu.L23
>>720
自分の命にかかわらなければ、無意識の事だからと開き直ってパートナーの睡眠障害はどうでもいい態度のほうが悪意の遺棄状態な気が
せめていびき本人が寝ている部屋の防音対策か何かで協力すべきよ
726 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/10/12(火)12:39:45 ID:8A.fm.L1
>>723
音対策という意味でなら
そこまで酷くないなら、猫ちぐらみたいな形で頭に被せる防音ドームがあるけど(静かに眠りたい人が被っても良いし、イビキの人が被っても良い)
時計のカチカチなんかの生活音なら防げるけど振動ありのイビキは防げないと思う。
殴りに行くくらい心情がこじれてるんだから根本的な解決しないと難しいのではないかな。
729 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:21/10/12(火)12:46:28 ID:6w.mu.L1
>>725
振動が伝わりにくいようにベッドに地震のとき振動吸収するやつと、いいマットレス買ったんですけど
イビキは空気をものすごく振動させるようで効果ゼロでしたね。
>>726
時計の音とかは平気で眠れるんですけどね。
子供の頃イビキのうるさい父が家族と川の字になって寝たがって、母と二人でノイローゼになったことがあるんですよ。
その時のトラウマもあってイビキへの拒絶感が半端ない。
父はある夜急に静かになって死んでくれたのでそれからは母と二人平和な日常でした。
その記憶があるから夢で相手の呼吸とめようとしちゃうのかもしれません。
めちゃくちゃ睡眠改善されたって言ってるしいびきもなくなって快適
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